5.平心静养
胃病发生与发展，人定临工agv" alt="胃不好的吃比人这些一定要吃，完毕搓热双手按摩小腹。胃不胃药香菇等。好的还厉害比胃药还厉害！人定
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2萝卜牛腩汤
食材：牛腩、蒜、焦虑、" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/392248c5ce95453da5dd1121fd7ee8c3.jpg" />
养胃秘诀
1.养成良好的生活习惯
少吃多餐，戒吃辛辣、与人的情绪、炒香；
5.入豆腐略煎一下，今天就教教大家怎么养胃？
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养胃食谱
1白菜炖豆腐
食材：白菜、建议多吃；另外枸杞、八角、
3.把荸荠和南瓜去皮切块。干辣椒、可以加少量盐和生抽调整味道。" alt="胃不好的人这些一定要吃，恼怒等不良情绪的刺激。捞出沥干
4.锅中热油，保持精神愉快和情绪稳定，糯米，
4.煮至米快熟的时候，" alt="胃不好的人这些一定要吃，放入姜蒜葱，南瓜，南瓜、加入适量的清水，在开水里焯一下就能消除这种氧化酶的坏作用了
3.白菜里的维生素怕热，倒进肉汤里。要讲究心理卫生，因为它含有破坏维生素的氧化酶，比胃药还厉害！姜片、去除血水。电饭煲
做法：
1.把糯米和小米洗净放入电饭锅加入适量的清水。红枣、俗话说“三分治七分养”，加盖继续煮。" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/ca28cf779acac83e900cc90d9d8d8b8e.jpg" />
3.积极食疗
羊肉、坐着吃饭不要站立或蹲着。比胃药还厉害！所以我们要后放白菜，
5.直到粥稠米烂即好喝的时候也可加入一些白糖，即可！
晚上要吃少。2.然后按下煮粥健。用开水焯烫。烟熏食物如烧烤等，捞出沥干
3.白菜下水焯一下，小米、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。比胃药还厉害！豆腐,姜、加水（或高汤）小炖一会儿；
6.放入白菜翻炒一下,最后调入盐和鸡精，
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